歩くと痛い、階段がつらい―膝の痛みでお悩みの方へ
― 動きやすい身体を取り戻す根本改善施術 ―

「階段の上り下りが痛い」「正座ができない」「歩くと膝が重い」そんな膝の痛みを我慢していませんか？

エウーゴ整骨院では、痛みのある膝だけでなく、股関節・足首・骨盤など全身の動きを見ながら根本原因にアプローチします。国家資格を持つ院長が、手技・運動療法・鍼灸を組み合わせ、再発しにくく、動きやすい身体づくりをサポートします。

膝の痛みの主な原因

膝の痛みは、膝関節そのものの問題だけでなく、周囲の筋肉や関節バランスの乱れから起こるケースが多く見られます。

• 筋肉の柔軟性低下（太もも・ふくらはぎ）
• O脚・X脚などのアライメント不良
• 骨盤や股関節の動きの制限
• 加齢や運動不足による筋力低下
• スポーツによるオーバーユース（使いすぎ）

膝の痛みを放置すると、関節の変形や歩行のクセが進行し、慢性的な痛みや脚のむくみなどにもつながります。

エウーゴ整骨院の膝痛施術

当院では、「膝を治す」のではなく、「膝に負担をかけている原因を整える」ことを目的に施術を行います。

1．手技療法（筋膜リリース・トリガーポイント）

太もも前面・内側・ふくらはぎの筋膜を丁寧にほぐし、関節の動きをスムーズにします。

2．運動療法（関節可動域・筋力回復）

膝・股関節・足首を連動させる動きを取り戻し、歩行や階段動作がスムーズにできるようにサポートします。

3．鍼灸施術（痛み・炎症の緩和）

膝周囲の深層筋やツボにアプローチし、慢性痛や冷えを伴う症状をやわらげます。

4．日常生活指導（セルフケア・歩行指導）

膝に負担をかけない姿勢・歩き方を指導し、自宅でできる簡単なストレッチをお伝えします。

よくある症状例

• 膝の内側・外側が痛い
• 階段の上り下りで痛みが出る
• 正座やしゃがむ動作がつらい
• スポーツ中・後に膝が腫れる
• 雨の日に痛みが強くなる

どんな膝の痛みも、原因を突き止めて整えることで日常生活を快適に過ごせるようになります。